Jaki materac wybrać? Który materac będzie dla nas najlepszy?

Na rynku mamy szeroki wybór materacy. Na każdą kieszeń i nawet dla najbardziej wymagających klientów. Jednak czym powinniśmy się kierować podczas wyboru materaca? Jaki materac wybrać, by był dla nas najlepszy?
Wybierając nowy materac, stajemy przed jednym z najtrudniejszych wyborów zakupowych w naszym życiu. W końcu to od materaca zależy jakość naszego snu. A dobry i zdrowy sen to podstawa prawidłowego funkcjonowania naszego organizmu. Ale jaki materac wybrać? Na co zwracać uwagę podczas zakupów? Jaki materac będzie dla nas najlepszy?
Jaki materac wybrać – twardy czy miękki?
Szukając dla siebie nowego materaca, pewnie zastanawiasz się, jaki materac będzie dla Ciebie odpowiedni. Twardy czy miękki? Odnośnie doboru twardości materaca powstało wiele mitów. Powszechnie panuje błędne przekonanie, że osoby, które zmagają się z bólem kręgosłupa, powinny wybrać twardy materac i spać na plecach. Natomiast osoby, które śpią na boku, powinny zdecydować się na materac miękki. To, w jakiej pozycji śpimy oraz w jakiej kondycji jest nasz kręgosłup oczywiście też ma znaczenie, ale nie są to kryteria rozstrzygające w kwestii wyboru twardości materaca.
Odpowiednio dobrany materac piankowy ze sklepu ArtMedic Viscotherapy https://materace-viscotherapy.pl to gwarancja rozwiązania rozwiązania wszelkich problemów ze snem. Specjalna pianka Visco, z której wykonany jest materac pozwala na równomierne rozłożenie ciężaru ciała, a w konsekwencji efektywny sen, bez drętwiejących kończyn czy karku i bólu. Szeroki wybór materacy ułatwia zakupy – sprawdź!
Pytając siebie, jaki materac wybrać, zastanówmy się przede wszystkim nad naszymi własnymi preferencjami. Jak lubimy spać? Czy lepiej się czujemy, kiedy śpimy na miękkim materacu czy na twardym? Nasze odczucia są najważniejsze i tym powinniśmy się kierować w pierwszej kolejności. Dopiero następnie możemy wziąć pod uwagę porady specjalistów.
Standardowo wyróżniamy 4 stopnie twardości materacy, od H1 do H4:
H1 – miękki
H2 – średnio twardy
H3 – twardy
H4 – bardzo twardy
Jeśli zapytasz fizjoterapeutę, jaki materac wybrać, dostaniesz kilka cennych wskazówek. Specjaliści zalecają, że im więcej ważymy, tym materac powinien być twardszy. Natomiast na odwrót jest ze wzrostem. Im jesteśmy wyżsi, tym materac powinien być bardziej miękki. Podstawowa zasada jest taka, że materac powinien jak najlepiej dopasowywać się do naszej sylwetki. Nie może się za bardzo zapadać, ale nie może też być dla naszego ciała zbyt twardy.
Piankowy, lateksowy czy sprężynowy – jaki materac wybrać?
Mówiąc o materacach piankowych i sprężynowych, mamy na myśli rdzeń materaca. Materac sprężynowy również może posiadać warstwy piankowe. Będąc w tym miejscu, zastanawiając się, jaki materac wybrać – piankowy czy sprężynowy, musimy również siebie zapytać, jakim budżetem dysponujemy? Ile jesteśmy w stanie wydać na materac? Bo rodzaj rdzenia w największym stopniu wpływa na cenę materaca. Materace piankowe https://materace-viscotherapy.pl/16-materace-piankowe, w których głównym materiałem jest lateks, są najdroższe. Wysoka cena jest jednak uzasadniana, gdyż są to najlepsze materace dla naszego ciała. Idealnie dopasowują się do sylwetki, mają tzw. optymalną elastyczność punktową, dzięki czemu gwarantują najbardziej komfortowy wypoczynek.
Materace wykonane z pianki poliuretanowej są znacznie tańsze, twardsze i bardzo wytrzymałe. Doskonale też izolują i nadają się dla alergików. Dlatego zaleca się je zarówno dla par, jak i małych dzieci.
Rozmiar materaca
Jeśli śpimy w pojedynkę, to raczej decydujemy się na materac jednoosobowy. Jeśli szukamy materaca dla par, wydawać by się mogło, że bez zastanowienia wybierzemy materac dwuosobowy. Ale niektóre pary decydują się na dwa osobne materace. Dlaczego? Dzieje się tak w sytuacjach, kiedy dwie strony mają zupełnie inne oczekiwania wobec materaca. W niektórych przypadkach nie ma wręcz wyboru – dwa różne materace są konieczne. Jeśli dwie osoby mają zupełnie inne sylwetki – inny wzrost, wagę, do tego śpią w zupełnie innych pozycjach, a do tego jedna ma problemy z kręgosłupem – to nie pozostaje nic innego, jak wybrać inny materac dla każdego z osobna.
Jeśli chodzi o ogólne zasady odnośnie wyboru rozmiaru materaca, to specjaliści jednoznacznie zalecają, jaki materac wybrać. Przyjmuje się, że materac powinien być przynajmniej 20 cm dłuższy od długości naszego ciała. Jeśli chodzi o szerokość, to na każdą osobę powinno przypadać co najmniej 70 cm. Dlatego materac jednoosobowy to minimum 70 cm szerokości, a dwuosobowy 140 cm.
Jaki pokrowiec na materac?
Jaki materac wybrać? Ze zdejmowalnym pokrowcem czy nie? Z jakiego materiału?
Pokrowiec nie ma już tak wielkiego znaczenia, jak twardość, rodzaj rdzenia czy rozmiar materaca. Jednak w niektórych przypadkach warto wziąć pod uwagę czy pokrowiec jest zdejmowalny oraz z jakiego materiału został wykonany. Możliwość zdjęcia i uprania pokrowca jest ważna szczególnie, jeśli chodzi o materac dla dzieci oraz dla alergików. Z dziećmi zdarzają się różne sytuacje i warto, by była możliwość zdjęcia i wyprania pokrowca. Alergicy powinni wybrać materac z pokrowcem o właściwościach antyalergicznych i antybakteryjnych. Zwróćmy też uwagę, z jakiego materiału wykonano pokrowiec. Im bardziej naturalne włókna, tym zdrowszy sen.
Możliwość przetestowania materaca
Kupując nowy materac, nie zawsze mamy możliwość zakupu w sklepie stacjonarnym. Czasami jedyną opcją jest zakup materaca przez Internet. Nie zawsze też do końca wiemy, jaki materac wybrać. Ważne, by sklep, w którym kupujemy nowy materac, oferował możliwość przetestowania materaca oraz by była możliwość ewentualnej wymiany czy zwrotu. Nie dotyczy to tylko sklepów internetowych. Nie zawsze od razu na miejscu możemy stwierdzić, czy dany materac będzie tym jedynym. Często trzeba kilka nocy na nim przespać, by się przekonać, że właśnie ten materac jest dla nas najlepszy.
Wybór materaca do najłatwiejszych zadań nie należy. Mając jednak podstawową wiedzę na temat materacy i znając wskazówki specjalistów, powinniśmy bez problemu stwierdzić, jaki materac wybrać, by był dla nas najlepszy.